猪血粥能补气养血吗？作用与功效、做法
发布时间：2024-09-28 06:39:53 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论【材料与用量】猪血200克,粳米100克,葱花、精盐、味精、香油各少许,清水适量.【作用与功效】补肝补血.适用于体质虚弱、头昏眼花、血虚贫血者,是寻常养生粥品.【制作方法】(1)将猪血切成小块,放在清
。
【材料与用量】
猪血200克,猪血粥能作用做法粳米100克,葱花、精盐、补气味精、养血香油各少许,功效清水适量.
【作用与功效】
补肝补血.
适用于体质虚弱、头昏眼花、猪血粥能作用做法血虚贫血者,补气是寻常养生粥品.
【制作方法】
(1)将猪血切成小块,放在清水中浸泡待用;粳米淘洗干净.
(2)取锅放入清水煮开,加入粳米,熬煮至粥成,再加入猪血,候沸,用精盐、味精调味,养血撒上葱花,淋上香油即成.
相关文章
- 男性检查一般要多少钱？男性健康检查需要多少钱？随着现代生活节奏的加快和环境污染的加重，男性健康问题变得日益严重。因此，对男性进行定期的健康检查显得尤为重要。然而，对于很多人来说，男性检查的费用一直是个2024-09-28
- 肥胖可以通过多种途径影响我们的身体健康，最主要的有以下3个。一、肥胖→胰岛素抵抗→糖尿病；二、肥胖→外周血管阻力增加→高血压低压高）；三、肥胖→体内脂肪含量增多→高血脂。由于糖尿病、高血压和高血脂都是2024-09-28
- 肥胖可以通过多种途径影响我们的身体健康，最主要的有以下3个。一、肥胖→胰岛素抵抗→糖尿病；二、肥胖→外周血管阻力增加→高血压低压高）；三、肥胖→体内脂肪含量增多→高血脂。由于糖尿病、高血压和高血脂都是2024-09-28
- 1、暴露于阳光下： 皮肤暴露在阳光下可以促进身体自然合成维生素D。建议在早晨或下午阳光较弱的时候，每天暴露一段时间，但也要注意不要曝晒过度，以免日晒伤皮肤。2、食物来源： 一些食物中含有维生素D，如鱼2024-09-28
- 低碳饮食是现在备受追捧的一种饮食方式，它的核心理念是限制碳水化合物的摄入量，从而达到减肥、保健等效果。但是低碳饮食到底应该每天摄入多少碳水？一天100克碳水是低碳吗？本篇文章将以此为题，分点阐述低碳饮2024-09-28
- 一、要会吃吃容易消化的，富有营养的，高纤维的要适量摄入，不要吃太饱，太腻太辣，也不要吃的太凉。二、要会玩儿，经常爱运动的人，胃肠蠕动就好，排空也快，胃肠道就很少出毛病。三、要会暖，胃肠道喜暖怕凉，除了2024-09-28
最新评论